Flockenmüesli mit roten Beeren (low FODMAP)
Dieses fruchtige Müesli mit knackigen Macadamianüssen bringt frische Energie und ein gutes Sättigungsgfühl. Ein gesunder Auftakt, um in den Tag zu starten! Das Müesli lässt sich auch als Mealprep zubereiten und für unterwegs oder an den Arbeitsplatz mitnehmen.
Hier geht's zum Rezept (für 2 Personen)
Dieses Rezept stammt aus: Die FODMAP-Küche bei Reizdarm, Carine Buhmann. AT Verlag Aarau und München
Weitere Buchempfehlung:
Das FODMAP-Konzept, Leichte Küche bei Reizdarm, Carine Buhmann/Caroline Kiss, 5. Neuauflage, AT Verlag Aarau und München
© Foto: Claudia Albisser Hund